Wasser wird nicht zu Unrecht als Quell des Lebens bezeichnet. Der menschliche Körper besteht aus etwa 60 Prozent Wasser. Da Wasser in vielen Prozessen, wie dem Schwitzen verbraucht wird, gilt es regelmäßig Wasser nachzuführen. Schon ein geringes Wasserdefizit kann zu großen Problemen führen. Es ist...
Hallo liebe Leser, endlich habe ich mal wieder die Zeit gefunden eine weitere, diesmal recht knappe Frage eines Lesers zu beantworten. photo credit: E m i PhotoArt Nabend, ich habe euren Blog über Google gefunden, und hätte folgende Frage zum Thema Trinken. Wenn ich etwas...
Guten Abend, photo credit: Nadya Peek wie wir ja alle wissen soll man ausreichend trinken, als Faustregel 2 – 3 Liter am Tag (bitte kein Zuckerwasser und co.) 🙂 Für einige Menschen mag das durchaus ein Problem sein, falls du auch zu dieser Gruppe gehörst...
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