Für den Sonntags-Kaffee ein leichtes Gebäck , viel Spaß beim Backen. Was brauchen wir für unsere Windbeutel Light ?? Der Teig 1/4 Liter Wasser 1 Prise Salz 1/2 TL flüssige Diätsüße 100 Gramm Margarine 150 Gramm Mehl 4 Eier Für die Füllung: 375 g Speisequark...
Wir möchten euch nur kurz einen kleinen Einkaufstipp geben, für jene welche nicht auf den Naschkram während der Diät verzichten können dürfte dieses eine annehmbare Alternative sein. Beim Discounter Lidl gibt es aus der Linessa-Serie Schaumküsse Light die man sich ab und an mal ohne...
Wie stellt man am besten selber Lakritze her? Wenn möglich auch noch mit wenigen Kalorien ? Nicht ganz so einfach aber möglich. Was wird benötigt? Zutaten: 280 ML Wasser 40 Gramm Lakritzpulver (gibt es in der Apotheke) 8 Kohletabletten (gibt es in der Apotheke) 140...
An dieser Stelle möchten wir uns dem Apfel widmen, persönlich bin ich der Meinung eine der besten Obst Erfindungen der Natur. Ganz abgesehen von seinem Gesundheitswert (später mehr) hat er ein paar ganz Entscheidende Vorteile: Gut verpackt in seiner Schale Lange haltbar Günstig zu kaufen...
Hallo, ich möchte jetzt einmal das Thema Schokolade aufgreifen, gerade unsere Damenwelt1 kann wie ich oft das Gefühl bekomme ohne dieses Wundermittel nicht mehr leben. Wäre ja auch alles gar nicht so schlimm wenn da nicht die Unmengen an Kalorien und Fett wären. Ein paar...
Hallo, oft überlegt sich der Mensch der gerne ein paar Kilo’s verlieren möchte wie er sein „Knabber-Abend“ am Fernseher nun verbringen soll. Eine echte Lösung gibt es nicht wodurch Chips und co. ersetzt werden können. Sicherlich ließt man oft: Nehmen Sie in kleine Stücke geschnittenes...
Hallo, irgendwie hat es mich mal interessiert wie fett machen Kaugummis, die gute Nachricht Orbit ohne Zucker ist wirklich ganz in Ordnung 😉 Ein Streifen hat ca. 4kcal was wohl noch zu verkraften ist, auch für unsere doch zunehmend „größer“ werdende Gesellschaft. Mehr Informationen gibt...
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