Schlechtes Wetter ist ab sofort keine Ausrede mehr, um sich vor dem Sport bzw. dem Rad fahren zu drücken. Mit dem Tomahawk MyRide kann jeder wetterunabhängig mit viel Spaß und guter Laune trainieren. Indoor-Bikes für die Fitness Der führende Hersteller für Sportequipment und professionelle Indoor-Bikes...
Der Weg hin zu einem durchtrainierten Waschbrettbauch ist nicht ganz einfach. Es gehört weit mehr dazu, als nur seine Bauchmuskeln zu trainieren. Ebenso wichtig ist die richtige Ernährung und ein ausreichendes Maß an Ausdauersport. Mithilfe dieses Ratgebers können Sie in 4 bis 6 Wochen einen Waschbrettbauch bekommen.
Wenn Cindy aus Marzahn sagt, sie macht »zwei Diäten gleichzeitig, weil man von einer alleine nicht satt wird«, dann steckt darin eine bewundernswert humoristische Art, mit den menschlichen »Schwächen« zu kokettieren, allerdings auch ein großer Funken Wahrheit über den persönlichen Schweinehund.
Die Temperaturen steigen, die Hüllen fallen und der nächste Strandurlaub nähert sich in rasendem Tempo? Also ab in die Turnschuhe und fit werden! Denn nicht nur der Sommer ist angelaufen, sondern auch die Outdoor-Laufsaison. Ein paar Dinge jedoch sollten Sie beim Training unter freiem Himmel...
Millionen Deutsche würden gerne ihr Körpergewicht reduzieren und die Fettpölsterchen loswerden, die sie tagtäglich mit sich herumtragen. Wer sich unattraktiv fühlt, sich für seinen Körper schämt oder Probleme hat, diesen vor anderen Menschen zu präsentieren, der sollte entsprechende Maßnahmen ergreifen und der ungesunden Lebensweise entgegenwirken....
Nach der Werbung von Media Markt, die mit dem Angebotschaos mal Tacheles sprechen und keine verschwommen Märchen verkaufen, kam ich auf die Idee, in gleicher Weise mit Diäten abzurechnen. Ich bin freiberufliche Fitnesstrainerin und mir wird die immer wiederkehrende Frage gestellt: „Welche Diät machst du?...
photo credit: Chiemgau – Bayerns Lächeln Keine Frage: Das E-Bike ist mittlerweile in Deutschland angekommen. Kaum ein Fahrradhändler, bei dem die Räder mit der elektrischen Unterstützung nicht im Verkaufsraum stehen. Und die Nachfrage steigt. Zu verführerisch ist es aber auch, seinem inneren Schweinehund einfach einmal...
photo credit: moverelbigote Im Laufe der Zeit wird für viele Menschen das Motto „Essen bestellen anstatt zu kochen“ immer beliebter. Denn in Zeiten von Teilzeitjobs, die zumeist nicht fest geregelt sind, hält sich die Motivation frisch zu kochen bei den meisten nur sehr gering. Doch...
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