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Rezept : Porré (Lauch) Pfanne schnell und leicht 0

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Rezept : Porré (Lauch) Pfanne schnell und leicht

Guten Abend ihr lieben, wie wäre es denn mal mit etwas leckerem Porré und Putenfleisch zum Abendessen ? Er enthält viele gesunde Vitamine (Vitamin C, Vitamin K) und Folsäure, hat wenig Kalorien und wir finden ihr doch recht lecker ! Die Zutaten für 2 Personen...

Chinapfanne light 2

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Chinapfanne light

Guten Abend, heute möchten wir euch ein einfaches und schnelles China-Essen vorstellen : Zutaten für 2 Portionen 300 Gramm Putenschnitzel 200 Gramm Brokkoli 200 Gramm Pilze (beliebig) 1 Zucchini Soja und Worcestersauce Fischsauce Gemüsebrühe 1 Knobizehe Die Zubereitung Das Putenschnitzel in Würfel schneiden, in einer...