Die Autorin war selbst ein gewichtiges Mitglied der Gesellschaft und hatte von Kindheit an mit den überflüssigen Pfunden zu kämpfen. Immer wieder schöpfte sie neue Hoffnung mit der nächsten angepriesenen Diät. Doch nach den Pülverchen, Mittelchen, Tabletten und Hungerkuren kam der Jo-Jo Effekt ins Spiel....
photo credit: Harald52 Erlebnisdinner gelten als Top-Ereignisse im Bereich der außergewöhnlichen kulinarischen Erlebnisse. Was vor Jahren noch in der Regel als Candle Light Dinner begann ist dato eine Erlebnisreise pur. Die hohe Kunst der Küche gepaart mit speziellen Aktionen und Themen. Erlebnisdinner steht für Abwechslung...
photo credit: Wolfgang Wildner Viele Menschen haben viel zu wenig Bewegung in ihrem Alltag. Dies trifft natürlich vor allem dann zu, wenn man den ganzen Tag im Sitzen wie zum Beispiel in einem Büro arbeitet. Für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist es jedoch von...
Wege sind manchmal hart, manchmal lang. Ich bin heute Ernährungsberater und Fitnesscoach und trainiere mit Menschen zusammen, die Leistung bringen oder Leistung bringen wollen. Ich zeige Menschen, wie sie es schaffen abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder einfach nur zufriedenen mit ihrem Körper werden . Was sich...
Heute haben wir mal wieder etwas gelernt! Ja wohl. Auch bei uns gibt es den ein oder anderen Tag mal wirklich Probleme mit der Motivation, insbesondere wenn es um Training auf dem Laufband, Crosstrainer oder Stepper geht. Wenn man mal ehrlich ist, besonders spannend ist...
Hallo ihr lieben, mal wieder ein Tag mit wenig Motivation sich zum Sport zu begeben? Oft hilft es sich dort ein entsprechendes Vorbild zu suchen welchem man etwas nacheifern kann. Aber das muss nicht umbedingt Rambo, Angelina Jolie oder sonst ein Prominenter sein. Oft tun...
Ihr habt gefragt (Hier geht es um alten Video Artikel), ihr sollte sie bekommen. Wir haben uns erneut in die Untiefen der verschiedenen Video Plattformen begeben, und für euch ein paar schöne Filme gesammelt die förmlich Lust auf eine gesündere Ernährung machen. Wir wünschen viel...
Guten Tag liebe Besucher, photo credit: HikingArtist.com wer kennt es nicht, ein nicht geplantes Event oder ähnliches, und man bricht die Diät ab. Selbst wenn man schon auf dem besten Wege war, ist dieses nicht wirklich ungewöhnlich, und ich würde fast behaupten typisch Mensch. Aber...
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