Wer abnehmen möchte, probiert bekanntlich gern einiges aus. Die unterschiedlichsten Diäten stehen am Tagesplan. Nur Kohlenhydrate, dann keine Kohlenhydrate, aber nur Eiweiß – die verschiedenen Ansätze dieser Diäten können verwirrend sein. Was kann ich also wirklich tun, um abzunehmen? Gesunde Ernährung ist hier ein bedeutendes...
Sie holen uns überall ein. Sie warten auf uns, locken uns in ihre Fänge und warten nur darauf, dass sich wieder jemand an ihnen versucht: Diäten. Ihre Vielfalt ist schier unendlich und diejenigen, die keine Lust mehr auf Kohlsuppendiäten, FDH oder die Eiweißreduktion haben, versuchen...
Diäten gibt es viele, mittlerweile versuchen auch verschiedene Discounter „Diäten“ anzubieten. Heute wollen wir uns mal die „Lidl Diät“ genauer betrachten. Erwerben kann man die benötigte Lektüre selbstverständlich bei Lidl. Folgende Autoren haben an dem Buch mitgewirkt: Diplom Ernährungswissenschaftlerin Samja El-Alwad Ökotrophologin Diana Steddin Ökotrophologin...
.. das hat nun endlich mal eine aus meiner Sicht aussagekräftige Studie erwiesen. photo credit: epSos.de Diese besagt ganz eindeutig : Solange man die Aufnahme von Kalorien reduziert, also mehr verbraucht als man konsumiert, nimmt man ab.Egal ob Logi, Metabolic, Atkins oder was auch immer....
Guten Morgen, an diesem schönen Samstag. photo credit: Immagin_Azione Eine Umfrage, wo wir uns fragen : Warum haben wir sich nicht früher gemacht ? Uns und bestimmt auch viele andere Leser würde interessieren, mit welcher Diät / Ernährungsform ihr Erfolg hattet. Auswählen könnt ihr bis...
Guten Abend liebe Besucher, bevor wir uns wieder alle auf den Ernst der Fußball-EM konzentrieren mal wieder eine kleine Diät Vorstellung. Wie bei soo vielen Diäten können wir schon jetzt sagen : Nicht Empfehlenswert. Es geht um die Blutgruppen-Diät, das Prinzip basiert darauf das man...
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