[Gastbeitrag] „Diäten machen dick & krank!“, warnt Ernährungswissenschaftler Uwe Knop, Autor des ersten Buchs zur Kulinarischen Körperintelligenz. Er rät grundsätzlich von Diäten ab, nachdem er für sein Buch mehr als 150 aktuelle Studienergebnisse und über 50 Expertenstatements kritisch analysiert hat. Stattdessen empfiehlt er, das Entfettungsvorhaben...
Hallo liebe Besucher, wir hoffen ihr habt die ersten Feiertage gut überstanden? Laut einer Studie aus den Archiven von „Internal Medicine“ sollen es die Menschen welche sich an einer low-carb Diät versuchen nicht leicht haben und oft mit schlechter Stimmung zu kämpfen haben. Zu den...
Hallo ihr lieben, endlich mal eine Diät beziehungsweise Ernährungsform die man sich sehr leicht merken und befolgen kann. Keine komplizierten Pläne, kein Zählen von Kalorien , Fett oder Kohlenhydraten. Was sind die Grundlagen: Ganz ganz einfach, man vermeidet alle weißen pflanzlichen Lebensmittel, und ersetzt diese...
Hallo ihr Lieben, photo credit: markhillary wie schaffen es eigentlich unsere Stars und Sternchen abzunehmen, ein paar Informationen darüber haben wir gesammelt, und möchten euch diese nun in komprimierter Form weitergeben, ob das nun alles so stimmt, dass wissen nur die Promis selber. Nicole Richie:...
present from Crestock Royalty Free Photos Einen wunderschönen guten Abend, der Titel klingt etwas eigenartig, aber wir haben uns mal ein paar Gedanken gemacht was man Menschen schenken kann die sich auf Diät befinden, oder besser gerade versuchen ihre Ernährung in den Griff zu bekommen....
Guten Morgen ihr lieben, hoffentlich scheint bei euch auch schon so wunderbar die Frühlingssonne, Entschuldigung Novembersonne ? Auch wenn man es nicht glauben mag, aber das Jahr 2009 nährt sich in großen Schritten dem Ende, in alter Tradition würde uns brennend interessieren ob bei euch...
Hallo Freunde, mal wieder ein neuer Stern am Ernährungs-Himmel? LCHF, ist keine Diät sondern soll eine Ernährungsform auf Dauer sein. Die Abkürzung steht für „Low Carb High Fat“. Das Prinzip ist uns natürlich nicht unbekannt, so will auch die Logi Methode auf Kohlenhydrate verzichten, oder...
.. wer wünscht sich das nicht. photo credit: Aphexlee Uns hat eine Frage von Horst aus Hamburg erreicht, mit dem immer wieder auftretenden Thema „Alkohol“ & Diät. Hallo, man sagt ja immer das man durch Alkohol zunimmt, ich stelle bei mir aber meistens das Gegenteil...
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