Ballaststoffe sind für eine ausgewogene Ernährung unheimlich wichtig. Neben den vielen Vorteilen für die Gesundheit, machen Ballaststoffe sehr satt, und sorgen so indirekt für eine erfolgreiche Diät. Leider verzichten viele Menschen auch Heute noch auf die empfohlene Menge von 25 – 30 Gramm am Tag....
Guten Abend ihr lieben, Das Einnehmen von Floradix hat ab Heute ein Ende. Die letzten Tage habe ich auf Anraten meines Apothekers die Dosis auf 2 Tabletten 2 x am Tag erhöht. Die Wirkung wurde dadurch doch tatsächlich offensichtlicher. Muss schon gestehen das ich mich...
Ein wunderbares Rezept für einen sehr leichten Kuchen. Obwohl er ohne Ei hergestellt wird ist er sehr locker und fluffig. Was ihr braucht an Zutaten: 75 Gramm Mehl 40 ml. Buttermilch 1 TL Backpulver 1 TL Natron 2 TL stark entölten Kakao 1 TL Süßstoff...
Schon länger spielen wir mit dem Gedanken auf Fleisch zu verzichten, und reine Vegetarier zu werden. Nun gibt es eine neue Studie die uns darin bestärkt. photo credit: VirtualErn In dieser ist zu lesen, auch wenn es nicht wirklich überraschend ist, dass wir nennen sie...
[Trigami-Review] Heute haben wir eine Probepackung von Toppits erhalten, diese beinhaltet Gefrier- Beutel, Alu – Folie und Firschalte – Folie. Da wir auch regelmäßig in größeren Mengen kochen haben wir uns darüber natürlich sehr gefreut und uns diese etwas genauer angesehen. Wir wissen ja alle,...
Guten Abend, heute haben wir mal eine Leserfrage, von einer jüngeren Besucherin unseres kleinen Blogs. Gestellt von Andrea (15) aus Dortmund. Hallo, ich würde gerne eine paar Kilo verlieren. Dafür habe ich ausgerechnet das ich bei meiner Größe und Alter ungefähr 1200 Kalorien am Tag...
Wir wünschen einen schön Sonntag, schön das die große Hitze momentan eine kleine Pause einlegt. Aber zum Thema, Abnehmen mit der Hilfe von Globuli. Für alle welche mit der Bezeichnung Globuli nicht viel anfangen können, beginnen wir am besten mit einer kleiner Einführung. Sie sind...
BIO ist noch immer in aller Munde, sicherlich es wird meistens mit weniger beziehungsweise ganz ohne schädliche Zusätze produziert, und das dürfte unserem Körper durchaus besser gefallen. Eines ist jedoch erstaunlich, viele Menschen scheinen zu glauben das BIO auch gleich weniger Kalorien bedeutet. Ob das...
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