Ich habe heute eine interessante Arbeit zum Thema Fett verbrennen gelesen, ausnahmsweise hat es mal nichts mit obskuren Wundermitteln oder Tees zu tun, sondern ganz einfach mit Sport. In folgendem Artikel (Englisch!) wird über eine Studie in den USA berichtet wonach der effektivste Weg zum...
Hallo liebe Leser, für das Wochenende möchten wir uns mal von den Diät – und Lightrezepten lösen, und euch eine Auswahl der aus unserer Sicht besten Rezeptsammlungen vorstellen. Vielleicht findet ihr ja noch ein paar „Perlen“ die euch bisher unbekannt waren. Wir freuen uns das...
Immer das neuste von den Dicken Deutschen in deinem News Reader!! Shangri-La, ein sehr schöner Name für eine interessante Diät wie wir finden. Wer bisher noch nichts von dieser Variante in einer Zeitschrift oder einem Magazin gelesen hat sollte jetzt weiterlesen 🙂 Wo kommt der...
Eine schöne kleine Mahlzeit für den Abend, Spinat Omelett. Die Zutaten : 2 Paprika (rot/grün) 1/2 Tasse gedünsteter Spinat Salz Pfeffer 4 Eier Muskatnuss Oliven Öl Die Zubereitung : Paprika klein schnibbeln und ca. 10 Minuten dünsten, anschließend den Spinat mit etwas ÖL für 4...
Wir möchten hier nicht zu der Kohlsuppen-Diät raten (bringt kurzfristig Erfolg, aber der JoJo kommt bestimmt). Wer sich dennoch dran probieren möchte , hier das Originalrezept. Die Zutaten : 1 Kopf Weisskohl 2 TL Gemüsebrühe-Extrakt 2 Dosen Tomaten 6 Frühlingszwiebeln 1 Kilogramm Möhren 2 grüne...
Etwas Erheiterung am Nachmittag, unsere Freunde in den Staaten haben ab und an schon sehr seltsame Ideen was man so mit Essen anstellen kann.. aber seht selbst: Die ganzen Bilder findet ihr hier.. Immer das neuste als RSS Feed ! from http://www.easyjo.com/wp-gallery2.php?g2_itemId=5240
Viele die Diäten gemacht haben kennen es, der JoJo Effekt. Man nimmt rasant wieder das mühsam erhungerte zu. Das ganze liegt zu meist am Stoffwechsel welcher auf Sparflamme gelebt hat. Zum Beispiel wird weniger Energie beim „erwärmen“ des Körpers verbraucht, oder mehr geschlafen etc. zusammenhängen...
Unser „Freund“ der Zucker hat viele Namen, mehr als auch wir erwartet haben. Ein paar Beispiele unter welchen Bezeichnungen sich Zucker verbirgt möchten wir euch vorstellen. Vielleicht fällt dem ein oder anderen dann auf das nicht alles „Gold ist was glänzt“. Wer die Liste erweitern...
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