Dicke Deutsche - Alles über Diäten, Kalorien und Ernährung Blog

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Margarine vs. Butter

Viele Menschen glauben auch heute noch das Margarine nicht so dick wie Butter macht, leider müssen wir diese nun enttäuschen. Butter und Margarine enthalten ungefähr gleichviel Fett & Kalorien: Margarine (100 Gramm) : 709 Kcal Butter (100 Gramm) : 770 Kcal Der Unterschied bei beiden...

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Rezept: Mandeltorte als „light“ Version

Mal wieder etwas für unsere Naschkatzen, eine entschärfte Mandeltore. Die Zutaten : 6 Eier 2 Eigelb 3 EL warmes Wasser 1,5 EL flüssige Süße (Diät Natreen) abgeriebene Zitronenschale (ca. ne 1/2) etwas Zitronensaft 1 TL Bittermandelessenz (Backaroma) 250 Gramm gemahlene Mandeln 30 Gramm geröstete Mandelblättchen...

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Trimgel, die Wunderwaffe gegen Fett ?

Immer das neuste von den Dicken Deutschen in deinem News Reader! Mal wieder hat es ein zweifelhaftes Produkt in die Medien geschafft, Trimgel. Welche Funktion soll das Trimgel haben ? Es wird direkt auf die vom Fett betroffenen Körperstellen aufgetragen und soll dort das Fett...

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Wir suchen Unterstützung…

Hallo liebe Leser, die Besucherzahlen steigen, der Anspruch an uns auch. Um auch weiterhin gute Beiträge, Rezepte etc. liefern zu können würden wir uns über etwas Unterstützung freuen. Solltest du eine große Box voll mit tollen Diät-Rezepten, oder viel Erfahrung auf dem Ernährungssektor haben und...

Rezept: Fettarmer Gemüsekuchen 0

Rezept: Fettarmer Gemüsekuchen

Im Winter sollte gerade das Gemüse nicht zu kurz kommen, doch wie schmeckt es am besten? Mir persönlich als eine Art Kuchen, bin auch ein großer Kohlenhydrate Fan! Zu Fett sollte die Geschichte nicht sein, daher heute ein kleines Rezept für „Light“ Gemüsekuchen. Die Zutaten...

Vorstellung Diät Haysche Trennkost 1

Vorstellung Diät Haysche Trennkost

Was ist die Haysche Trennkost, das möchten wir uns mal genauer ansehen. Der Name stammt vom Erfinder Howard Hay. Auszug aus Wikipedia : Howard Hay (* 1866; † 1940) war ein Mediziner, der die Trennkost begründete. Zu der Erfindung kam es, weil er an einer...

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Wurst mit wenig Fett , neu bei Edeka

Mir ist heute eine neue Produktreihe über den Weg gelaufen, vielLeicht von Edeka. Die Wurstsorten werden mit magerem Schnitzelfleisch hergestellt und bietet eine große Vielfalt im Gegensatz zu der üblichen Auswahl (Kochschinken,Putenwurst,Hänchenbrust). Der Fettanteil liegt bei 3 % !! Angeboten werden folgende Sorten (Kalorien pro...

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Rezept: Quark-Torte Light

Wer während seiner Diät nicht auf ein schönes Stück Kuchen verzichten möchte sollte sich vielleicht mal an dieser Kreation versuchen. Quark-Torte Die Zutaten : Rührteig 100 Gramm Mehl 4 TL Butter 2 Eier 0,5 Päckchen Backpulver Der Belag 150 Gramm Magerquark 0,5 L Götterspeise (zubereitet...