Bild: © Stockbyte/Thinkstock Neben Sport kommt es vor allem auf eine bewusste Ernährung an, wenn man sich das Ziel gesetzt hat, ein paar Pfunde loszuwerden. Dank eines verlässlichen Küchengeräts gestaltet sich die Zubereitung gesunder Speisen und Getränke als denkbar einfach und schnell. Ausreden dafür, dass...
Wer sich nicht nur gesund, sondern auch kalorienbewusst ernähren will, sollte bei seinen Gerichten sehr darauf achten, was er für Zutaten verwendet und vor allem auch, wie er diese zubereitet. Wir möchten heute einmal zwei schnelle und einfache Rezepte vorschlagen, die nicht nur satt machen,...
Gerade zu dieser kalten Jahreszeit ist es doch schön, wenn man beim Kochen auf frische Kräuter zurückgreifen kann. Eines der beliebtesten Küchenkräuter ist Basilikum. Leider, so wird es den meisten gehen, hält sich der Basilikum nicht besonders lang. Bei vielen beginnt er schon nach wenigen...
Schlechtes Wetter ist ab sofort keine Ausrede mehr, um sich vor dem Sport bzw. dem Rad fahren zu drücken. Mit dem Tomahawk MyRide kann jeder wetterunabhängig mit viel Spaß und guter Laune trainieren. Indoor-Bikes für die Fitness Der führende Hersteller für Sportequipment und professionelle Indoor-Bikes...
Schluss mit Kalorien zählen und hungern! Frauen sollten sich in ihrer Haut wohlfühlen dürfen, und das mit jeder Figur. Damen mit weiblichen Rundungen haben es in der Modewelt nicht leicht. Die Vielzahl der Geschäfte bietet nur eine geringe Bekleidungsauswahl in sogenannten Übergrößen an. Was von...
Eine gesunde Ernährung kann durch ganz verschiedene Mittel erreicht werden. Zunächst ist es natürlich wichtig, möglichst fettarm zu kochen und dabei viel Gemüse und eher wenig Fleisch zu verwenden. Damit die Ernährung aber nicht zu einseitig wird, gibt es einige tolle Hilfsmittel für die Küche....
Wenn ich schreibe das Abnehmen niemals einfach ist, wird dies nicht neu sein für die Meisten. Ein neues Konzept aus Berlin mit dem Namen Frische Diät erstellt Diätpläne basierend auf dem individuellen Aktivitätslevel, entwirft dazu passend Rezepte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen und liefert die...
Stevia, ein Süßstoff, der bis zu 300 mal die Süßkraft von Zucker hat, wird aus der Pflanze Stevia rebaudiana, auch „Süßkraut“ oder „Honigkraut“ genannnt, gewonnen. Stevia als ein Stoffgemisch besteht aus Diterpenglycosid Steviosid, Rebaudiosid und ungefähr sieben bis zehn anderen Steviolglycosiden. Die Zusammensetzung wird bestimmt...
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