Guten Morgen, wie versprochen, es geht weiter mit ein paar Rezept Videos. Der Uhrzeit entsprechend, geht es natürlich auch um das Frühstück. Starten wir mit „Veganen Bannen Pfannkuchen“ , wobei man schon sagen muss, Eis zum Frühstück ist sicherlich nicht für jeden etwas. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=mnrBywDsPaw[/youtube] Für...
Hallo ihr lieben, da unsere Videos zum Thema Motivation & Diät ja regen Anklang gefunden haben, werden wir euch nun in 2 Teilen unseren liebsten Videos zum Thema Kochen präsentieren. Es handelt sich hier nicht um „light“-Rezepte, sondern um klassisches Kochen zum Abend oder Mittag....
Hallo ihr lieben, heute haben wir ein leckeres Rezept mit frischer Minze für euch. Leicht, erfrischend und relativ kalorienarm! photo credit: wanz_3rd Die Zutaten für 3 ordentliche Portionen: 1 Bund frische Minze etwas Minzextrakt (gibt es als Sirup) 2 Eier 4 kleine Becher oder 2...
Hallo ihr lieben, die Feiertage kommen näher, und so auch die Suche nach leichtem Kuchen zum Kaffee. Wie wäre es mit einer Biskuit-Rolle ? Dieses tolle Rezept habe wir für euch gefunden, und als lecker eingestuft. Die Zutaten für 12 Stücke: 5 Eier 1/2 Tasse...
Guten Abend liebe Besucher, heute war bei uns der große Shirataki Nudeln Tag. Nach langer Wartezeit haben wir endlich eine Lieferung dieser „Wundernudeln“ fast ohne Kalorien erhalten. Es ist momentan gar nicht so leicht diese zu bekommen, durch viele Berichte in den Medien etc. sind...
Guten Abend, Servus und Moin Moin. Ein leckeres Rezept für ein leichtes Gemüsegratin, bei dem Wetter genau das Richtige ! Die Zutaten für 2 Personen: Pfeffer, Salz, Olivenöl 2 El. Semmelbrösel 2 El. gemischte Kräuter 3 große Zucchini 3 große Kartoffeln 4 Mohrrüben 2 Paprika...
Guten Abend, Eiweiß , das beste zum Aufbau von Muskeln, und zum Abnehmen. Doch nicht immer möchte man die 500 Gramm Packungen Quark naschen. Als Alternative empfehlen wir zur Abwechslung ein Eiweißomelett. Die Zutaten (2 Portionen): 3 Eiweiß 4 Kartoffeln 4 Blätter Spinat Salz und...
Hallo ihr lieben, wie wäre es demnächst mal wieder mit Waffeln ? Diese müssen sich gar nicht immer zu einer Kalorienbombe entwickeln, es geht auch anders. Die Zutaten für 2 Personen: 500 Gramm Kartoffeln 20 Gramm Leinsamen – geschrotet Salz & Pfeffer 2 Eier 1...
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