Hallo liebe Leser, immer beliebt, an jedem Buffet zum Frühstück zu finden, und doch die absoluten Kalorien – Bomben. Die kleinen unscheinbaren Frühstücks „Flocken“. Sorten gibt es Unmengen, wo es früher nur Cornflakes mit oder ohne Zucker waren, gibt es Heute ganze Süßigkeitenregale direkt zum...
Nabend liebe Leser, photo credit: BozDoz klingt beim ersten Lesen nicht richtig, aber macht Sinn. Wer glücklich und zufrieden ist wird nur schwer Abnehmen, auch wenn man 150 Kilogramm auf 1,40 M wiegt. Wer mit sich, seinem Leben und seinem Aussehen einverstanden ist, sieht halt...
Hallo liebe Besucher, photo credit: eisenbahner ich frage mich schon lang, nach welchen Grundregeln die in Deutschland vorhandenen Empfehlungen zur Aufnahme von Kalorien entstanden sind: 2000 Kalorien für eine Frau. 2500 Kalorien für einen Mann. Nun sollen diese zu allem Überfluss auch in England gültigen...
Hallo liebe Besucher, als erst mal : Wir wünschen einen schönen Nikolaus Sonntag, und hoffen die Stiefel waren gut befüllt. Damit man vor lauter Süßigkeiten aber nicht mit 10 Kilogramm mehr auf der Wage in das neue Jahr starten muss, gibt es Heute von uns...
Guten Abend, photo credit: Hélio Costa diese Frage haben wir letzte Woche von einer Bekannten gestellt bekommen, was ist gemeint? Ganz einfach, wir nehmen ab, verlieren Fett. Bis hier ist noch alles klar. Aber wo landet eigentlich das Fett (von der Hüfte, vom Bauch, von...
present from Crestock Royalty Free Photos Einen wunderschönen guten Abend, der Titel klingt etwas eigenartig, aber wir haben uns mal ein paar Gedanken gemacht was man Menschen schenken kann die sich auf Diät befinden, oder besser gerade versuchen ihre Ernährung in den Griff zu bekommen....
Guten Abend liebe Leser(innen), photo credit: James at Uni leider nicht bei uns aber in den USA. Dort hat nun in Kalifornien einer der ersten Clubs für Menschen mit Übergewicht eröffnet. Vorweg: Auch Menschen mit Normalgewicht haben Zutritt zu dem Club, und es wird sogar...
Ja der November, ein nicht gerade besonders schöner Monat. Weihnachten ist noch nicht ganz da, die Arbeit kann noch mal richtig stressig werden, und das Wetter versetzt uns auch nicht gerade in Hochstimmung. Aber dem kann man mit etwas mehr Bedacht bei der Wahl der...
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