Millionen Deutsche würden gerne ihr Körpergewicht reduzieren und die Fettpölsterchen loswerden, die sie tagtäglich mit sich herumtragen. Wer sich unattraktiv fühlt, sich für seinen Körper schämt oder Probleme hat, diesen vor anderen Menschen zu präsentieren, der sollte entsprechende Maßnahmen ergreifen und der ungesunden Lebensweise entgegenwirken....
Für Menschen mit Rückenproblemen ideal Personen, die von Schmerzen im Bereich des Rückens oder in den Gelenken betroffen sind, werden in der Regel massiv in ihrem Alltag eingeschränkt. Somit können sich Beschwerden dieser Art auch direkt auf die Stimmung und die Unternehmungslustigkeit dieser Personen niederschlagen....
Nach der Werbung von Media Markt, die mit dem Angebotschaos mal Tacheles sprechen und keine verschwommen Märchen verkaufen, kam ich auf die Idee, in gleicher Weise mit Diäten abzurechnen. Ich bin freiberufliche Fitnesstrainerin und mir wird die immer wiederkehrende Frage gestellt: „Welche Diät machst du?...
photo credit: DREAM ACADEMIA Abnehmen = Gesundheit? Abnehmen, um danach mit toller Figur und gesund durchs Leben zu gehen – der Traum vieler Menschen! Leider ist das gar nicht so einfach, denn jeder Mensch reagiert anders auf das Umstellen von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Gesund abnehmen,...
Bildquelle: (c) Digital Vision/Thinkstock Übergewichtige Menschen stellen aufgrund häufiger Folgeerkrankungen für Krankenversicherungen eine Risikogruppe dar. Während die gesetzliche Krankenversicherung dazu verpflichtet ist, den Versicherungsschutz zu gewährleisten, können private Krankenkassen entscheiden, ob sie eine übergewichtige Person überhaupt aufnehmen. Schließlich würde ein übergewichtiger Patient viele medizinische Leistungen...
photo credit: woodleywonderworks Der Entsafter macht den Unterschied Viele Vitamine und Enzyme sind nicht nur für den Körper überlebenswichtig, sie helfen auch beim Abnehmen. Bekanntlich kommen Vitamine und Enzyme besonders hoch konzentriert in frischem Obst und Gemüse vor, also sollten sie auch in den daraus...
photo credit: heipei Gerade im Urlaub legen viele Touristen ein paar Pfunde zu, da sie den üppigen Buffets nicht wiederstehen können und in der Regel mehr essen als ihr Körper tatsächlich benötigt. Damit die Hose auch noch am Ende der Reise passt oder sogar etwas...
photo credit: eriwst Der Alterungsprozess ist ein natürlicher. Zwar ist er nicht zu verhindern, aber der Prozess des Altern lässt sich durch eine bewusste Lebensführung hinauszögern. Hierzu gehört auch eine gesundheitsbewusste Ernährung. Appetit anregen Leider ist eine solche im Alter oft schwer, da der Geschmackssinn...
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