Wer abnehmen und sein Gewicht dauerhaft halten möchte, sollte nicht nur ausreichend Sport treiben, sondern auch auf eine gesunde Ernährung achten. Da jedoch vor allem die aus kontrolliert biologischem Anbau stammenden Lebensmittel zum Teil fast doppelt so teuer sind wie beispielsweise diverse Tiefkühlprodukte, haben viele...
Unser Zeitalter ist schnelllebig geworden. Facebook-Accounts verändern sich täglich und dank Twitter und Co kann man seinen Mitmenschen auf Schritt und Tritt folgen. Eine ausgereifte Online-Persona ist mittlerweile fast so wichtig wie die Person dahinter und wir legen viel Wert darauf, uns auf diversen Onlineprofilen...
photo credit: mueritz Um mehr Wiederholungen zu erbringen, unterstützt Creatin im Training den Muskelaufbau und gibt die nötige Maximalkraft. Aber nur alleine durch das Kreatin findet kein Muskelaufbau statt. Der Körper braucht Eiweiss oder Aminosäuren, die direkt für das Wachstum der Muskulatur zuständig sind. Creatin...
photo credit: woodleywonderworks Der Entsafter macht den Unterschied Viele Vitamine und Enzyme sind nicht nur für den Körper überlebenswichtig, sie helfen auch beim Abnehmen. Bekanntlich kommen Vitamine und Enzyme besonders hoch konzentriert in frischem Obst und Gemüse vor, also sollten sie auch in den daraus...
photo credit: quatre mains Fett absaugen in einer Hamburger Klinik ist besonders beim weiblichen Geschlecht gefragt. Es gab in den letzten Jahren immer wieder Diskussionen darüber, ob das Fettabsaugen als Alternative zum normalen Abnehmen aus gesundheitlichen Aspekten in Frage kommt. Denn Fett absaugen in einer...
photo credit: Laddir In einer Diät kann Kaffee eine prägnante Rolle spielen. Nicht nur in Amerika wo der Trend mit Schlankmachern auf Kaffee Basis begann, zeichnen sich gute Erfolge ab. Auch in Deutschland wird diese Diät sehr gut angenommen und hat zahlreiche Fans. Kaffee enthält...
photo credit: nist6ss Mit Disziplin, Ausdauer und Konsequenz ist jede Diät erfolgreich und die Freude über die verlorenen Pfunde ist groß. Vielen fällt es allerdings schwer, das erzielte Traumgewicht zu halten. Ohne sich allzu großer Sünden bewusst zu sein, nimmt man nach Absetzen der Diät...
photo credit: seelensturm Wer übergewichtig ist, möchte seine überflüssigen Kilos meist auf dem schnellsten Weg los?werden. Das ist allerdings der falsche Weg. Im Grunde hilft nur die Ernährung umzustellen und dem Körper dauerhaft nur so viele Kalorien zuzuführen, wie er benötigt. Eine Diät kann dabei?...
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