Autor: DD-Team

Rezept: Schnitzel mal light 3

Rezept: Schnitzel mal light

Hallo liebe Leser, ja auch Schnitzel können „light“ sein 🙂 Ich empfehle ein sogenanntes Joghurt Schnitzel. Die Zutaten : 2 Putenschnitzel (2×200 Gramm) 100 Gramm Light Käse 250 Gramm Champignons 500 Gramm Naturjoghurt (0.1% Fett) 2 EL Wein (weiß) Petersilie Zitronensaft Salz Pfeffer Schnittlauch ,...

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Teil 13 : Kräuter anstelle von Fett und Tüten, Knoblauch

Einen schönen Sonntag wünsche ich, heute machen wir mit unserer Serie Kräuter und Gewürze weiter, ein Klassiker Knoblauch. Das Gewürz welches auch unter : Knobel Knoflak Knofel Gruserich bekannt ist spaltet die Menschen in zwei Lager, viele schwören auf ihn, die anderen lehnen Knoblauch generall...

Rezept: Light Creme Torte 2

Rezept: Light Creme Torte

.. ja ihr habt richtig gelesen, ein Rezept für eine Creme-Torte in Light ! Die Zutaten : 40 Gramm Mehl 40 Gramm Vollkorn-Butterkekse Backpulver 1 TL 45 Gramm Zucker 2 Eier 2 Tüten Cremepulver (Linessa – Lidl) 500 ML Milch (0.3 % Fett) 1 Dose...

Lutschen aber bitte richtig, welche Bonbons.. 1

Lutschen aber bitte richtig, welche Bonbons..

gehen nicht sofort auf die Hüften ? .. Ja auch bei den kleinen Dingern sollte man ein Auge auf die Kalorien werfen, es gibt viele Bonbons die doch sehr zuckerhaltig sind, und gut und gerne bei 100 Gramm an Schokolade ran kommen. Ich möchte allerdings...

Rezept: Quark – Puten Pizza 1

Rezept: Quark – Puten Pizza

Ein leckeres Rezept für eine leckere leichte Pizza (reicht für 2 Personen). Die Zutaten : 150 Gramm Putenwurst 250 Gramm Magerquark 100 Gramm Dinkelmehl Salz, Pfeffer, Pizzagewürze 6 Eiklar , 1 Eigelb 1-2 Paprika Die Zubereitung : Den Quark mit Mehl und dem Eigelb verrühren,...

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Teil 12 : Kräuter anstelle von Fett und Tüten, Kresse

Heute geht es wie meist am Wochenende, mal wieder um Kräuter und Gewürze. Dieser Samstag steht im Zeichen der Kresse. photo credit: Hotplate Arts Kresse ist schmackhaftes Küchenkraut, welches ziemlich „anspruchslos“ ist, es wächst fast wie Unkraut. Man kann die Samen zum Beispiel auf einem...

Rezept: Käsekuchen mal leicht 0

Rezept: Käsekuchen mal leicht

Howdy liebe Besucher, ein „normaler“ Käsekuchen kann ja schon ganz gewaltig auf die Hüfte gehen, werde trotzdem nicht ganz auf den Genuß verzichten möchte sollte vielleicht dieses leckere und fettarme Rezept ausprobieren. Die Zutaten : 70 Gramm Vollkorn-Grieß 150 Gramm Zucker 3 Eier 2 Päckchen...