Autor: DD-Team

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Kalorien beim Bäcker – Teil 1 Brote + Croissants

Guten Morgen liebe Besucher, photo credit: star5112 bevor ihr euch nun gleich auf den Weg zum Bäcker begebt, möchten wir euch eine möglichst vollständige Liste von Nährwerten für Backwaren, wie Brot, Brötchen, Kuchen und so weiter anbieten. Es hat zwar einige Mühe gemacht macht an...

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Rezept : Lasagne in 3 Farben „light“ & „gesund“

Hallo liebe Leser, am Wochenende hatten wir mal wieder die Gelegenheit uns in unsere Hexenküche zu begeben. Entstanden ist eine sehr fettarme und gesunde Lasagne , die uns wirklich wunderbar geschmeckt hat. Die Zutaten für 2 Personen mit gutem Hunger : 250 Gramm Hänchenbrust 300...

Update für unseren Saisonkalender 0

Update für unseren Saisonkalender

Hallo liebe Besucher, wir haben heute unserem Saisonkalender eine kleine „Kur“ verpasst, er nun zwar weniger Bunt, dafür aber besser für den Drucker zu gebrauchen. Also wenn ihr wissen wollt, welches Obst & Gemüse zu welcher Jahreszeit am günstigsten ist : Saisonkalender Obst & Gemüse....

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Gewichtsticker im Test

Guten Abend, auf Wunsch einer unserer Leserinnen, möchten wir euch heute mal ein paar verschiedene Webseiten vorstellen die das Erstellen eines Gewichtstickers ermöglichen. Gewichtsticker ?? Ja was ist das überhaupt. Im Prinzip ein hübsche Grafik die ihr in euren Email-Signaturen, bei Beiträgen in Foren oder...

Hexenküche bei Lebeprima 0

Hexenküche bei Lebeprima

Guten Abend, nach einem schönen Wochenende, erhielt wir auch gleich noch mehr schöne Nachrichten. Unser persönliches Lieblings Rezept hat es zu Lebeprima.de geschafft, der Steckrüben-Möhren-Auflauf 🙂 Wir freuen uns sehr über die Veröffentlichung. Natürlich nehmen wir das auch gerne zum Anlass mal wieder etwas mehr...

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Snacks die es dir gut gehen lassen.

Heute möchten wir euch ein paar Vorschläge zu Snacks bzw. Zwischenmahlzeiten machen, diese müssen nicht immer aus Schokoriegeln oder vergleichbarem bestehen 🙂 Snacks für schnelle Energie Die Arbeit dauert, man fühlt sich langsam etwas augepowert , also die richtige Zeit für eine kleine Mahlzeit, doch...

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Fisch = kalorienarm ? Nicht immer, Nährwerte

Guten Abend, photo credit: nakimusi Fisch wird ja immer angepriesen das er unheimlich gesund ist, doch es gibt auch durchaus Varianten die man während einer Diät wirklich meiden sollte. Das man die Finger von Tintenfischringen (die knusprigen :-)) oder überbackenem Filet lassen sollte dürfte klar...

Neue Umfrage – Wie oft steigst du auf die Waage ? 0

Neue Umfrage – Wie oft steigst du auf die Waage ?

Heute präsentieren wir euch erneut eine Umfrage, die letzte hat trotz der kurzen Laufzeit eine gute Resonanz gehabt, daher weiter im Text. Die abgeschlossen Umfragen findet ihr übrigens hier => Umfragen (oder auch oben in der Auswahl) Heute geht es um die wie ich doch...