Guten Abend, photo credit: americana decadence heute folgt auch schon die Fortsetzung unseres Artikel zum Thema Ängste bei Diäten. Ein paar sind noch offen, sicherlich haben viele von euch auch noch ganz andere Befürchtungen, wer darüber sprechen möchte ist bei den Kommentaren richtig aufgehoben. Angst...
Guten Morgen liebe Besucher, mal ein etwas anderes Thema, Angst. Viele Menschen fangen gar nicht erst an sich einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil anzugewöhnen. Der Grund : Angst. photo credit: LivingOS Es gibt viele Angstfaktoren die auftreten können, ein paar möchten wir genauer beleuchten und...
Guten Morgen ihr lieben, heute keine langen Reden oder Vorgeschichten, einfach ein paar schnelle Vorschläge zum Abnehmen die ihr noch heute umsetzen könnt. Ein paar mögen etwas „schmerzhaft“ sein, aber durchaus effektiv. Wir wünschen viel Erfolg. photo credit: lumaxart Nummer 1: Ersetze alle Softdrinks durch...
Guten Abend, heute mal ein anderer Ansatz um das tägliche Essen etwas leichter zu bekommen, verzichten tut ja von uns für gewöhnlich niemand gerne, aber wir Menschen lassen uns gerne an der Nase rumführen. Uns ist es am Wochenende aufgefallen als wir Spaghetti-Bolognese machen wollten,...
Guten Abend ihr lieben, vor einiger Zeit haben wir über unser Experiment mit Flohsamen berichtet. In den Kommentaren zu diesem Artikel mehren sich die Fragen bezüglich der Unterschiede zwischen dem französischen schwarzen und dem indischen Flohsamen. Da uns euer Wunsch wie immer Befehl ist, haben...
Guten Abend, photo credit: Jenah Crump nur ein schnelles aber sehr leckeres Rezept für einen leichten Nachtisch, der uns einwandfrei geschmeckt hat. Nicht ganz kalorienarm aber gesund ! Die Zutaten für 2 – 3 Portionen : 2 große Bananen 200 Gramm Frischkäse (Fitness) 200 Gramm...
Guten Abend ihr lieben, photo credit: zieak wie „angedroht“ geht bei uns die nächsten Tage auch um Sport und nicht nur um Ernährung, als Fortsetzung des kleinen Artikels über den Crosstrainer, kümmern wir uns heute um das Laufband. Ich vermute dieses kennt jeder, in fast...
Guten Abend liebe Besucher. photo credit: OakleyOriginals ja wofür nutzen wir die Wirtschaftskrise ? Zum Abnehmen, genießen wir doch die Zeit wo das Geld nicht mehr ganz so locker sitzt um ein paar Pfunde zu verlieren. Wie ? Ein paar Vorschläge haben wir gesammelt, die...
Letzte Kommentare