Hallo ihr lieben, ein wirklich schneller einfacher Kuchen mit wenig Kalorien und ohne Mehl ! Die Zutaten : 3 E.l Zucker Süßstoff 3 Eier 12 El. Grieß (Weichweizen) 1 Tasse Milch (lauwarm, 0.3% fett) etwas Aroma (z.B. Vanille .. wer mag) Obst nach belieben Die...
Hallo liebe Besucher, vor langer Zeit haben wir einen kleinen Bericht über die verschiedenen Gewichtsticker geschrieben die es im Netz zu finden gibt. Der Zweck dieser kleinen Grafiken ist es hauptsächlich darzustellen wie viel man gerne Abnehmen möchte und bereits bewältigt hat. Zu sehen in...
Hallo ihr lieben, unser Postfach ist im Moment doch recht „voll“ daher haben wir uns mal daran gemacht einige der Leserfragen nach und nach zu bearbeiten, sorry das es nicht immer sofort passiert, aber wir haben auch noch privat viel um die Ohren. photo credit:...
Guten Abend, ja eine etwas heikle Umfrage, aber wir wurden gebeten eine zu diesem Thema zu eröffnen, und wenn wir ehrlich sind ist es auch in unserem Interesse. photo credit: Gustavo Pedrosa Die Fragestellung ist relativ einfach, wie hat sich euer Sexleben verändert bzw. was...
Einen schönen Sonntag wünschen wir euch, wie wäre es heute mal mit einem leckeren leichten Erdbeerkuchen für die lieben daheim ? Wir haben ein tolles Rezept gefunden welches euch bestimmt gefallen wird. Das beste vorweg : Nur 77 Kalorien pro Stück ! Die Zutaten :...
Guten Morgen liebe Besucher, wir haben diese Woche einige nette Einsendungen mit Tipps zum Thema Motivation beim Training erhalten, vielen lieben Dank an Kerstin an dieser Stelle. Die Vorschläge haben wir etwas aufgearbeitet und möchte diese nun natürlich an euch weitergeben ! Motivationstrick #1 :...
Guten Tag liebe Besucher, das wir Deutsche nicht gerade schlank sind, die Amerikaner immer „größer“ werden und auch viele andere Länder ihre liebe Not mit Übergewicht haben ist ja bekannt. photo credit: Panoramas Nun wurde aber auch eine neue Studie veröffentlicht das es auch in...
Hallo an diesem sonnigen Freitag, heute möchten wir euch mal eine kleine Freude bereiten, dank der Verlagsgruppe Droemer Knaur können wir 3x das Buch „Die SOS Diät“ verlosen. Was müsst ihr unternehmen um an dem Gewinnspiel teilzunehmen ? Ganz einfach, wir wünschen uns Verbesserungsvorschläge, unter...
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