Dein Guide zu 5 am Tag !
Guten Tag ihr lieben, photo credit: allyrose18 immer und überall ist die Sprache von “ 5 am Tag “ , aber genau soll das nun eigentlich bedeuten ? Klar Obst & Gemüse und das 5x am Tag. Aber wieviel , und was zählt ? Das...
Autor: DD-Team
Der Dicke-Deutsche Diät Coach : Anmeldung Test
Guten Abend liebe Besucher, wir haben uns ein neues großes Ziel gesetzt, einen online Coach zum gemeinsamen Abnehmen. Wir wollen allen unseren Besuchern die Interesse haben, die Möglichkeit bieten auf einfache und günstige (*kostenlose*) Weise ein paar Kilogramm zu verlieren. Wie soll das funktionieren ?...
Leserfrage : Wie viel darf ich Abnehmen ?
Guten Abend liebe Besucher, am Osterwochenende erreiche uns eine Frage von Jan zum Thema Abnehmen. Gerne möchten wir versuchen diese zu beantworten. Moin Dicke-Deutsche, eine Frage , ich wiege knapp 120 Kilogramm bei einer Größe von 1,87 M und bin 34 Jahre alt. Nun möchte...
Umfrage: Abnehmen um jeden Preis ?
Guten Morgen liebe Besucher, photo credit: SmilingStrong auch auf unserem kleinen Blog laufen oft Disukussionen über zweifelhafte Mittel & Methoden zum Abnehmen. Das reicht von Trimgel, über Bandwürmer bis zu der „harmlosen“ Burger Diäten. Auch in vielen Magazinen finden sich immer wieder Anzeigen von Medikamenten...
Vielleicht nicht dick, sondern aufgebläht ?
Moin Moin, photo credit: Randy Son Of Robert vielleicht wunderst du dich öfters mal warum du so „pummelig“ aussiehst an manchen Tagen ? Die Anzeige auf deiner Wage zeigt das selbe Gewicht wie immer, aber der Bauch steht vor ? Mir geht es öfters so,...
TV : Unser liebster Feind: Das Fett
Guten Morgen, ein schneller TV-Tipp , bei Arte lief am 10.04 ein sehr guter Beitrag zum Thema Fett. Wer diesen verpasst hat, kann noch einige Tage onlinen einen Blick darauf werfen -> Link zum Beitrag (Video) Zitat Arte: Fett macht fett und Fett macht krank....
Richtig trainieren : Der Trizeps
Guten Abend ihr lieben, weiter geht es mit unserer Serie rund um das richtige Training, heute wollen wir uns dem Trizeps widmen, der doch von vielen vernachlässigt wird (im Gegensatz zum Bizeps). photo credit: bitmask Was viele vielleicht nicht wissen, der Trizeps bringt den Bizeps...
Rezept: Auflauf mit Blumenkohl und Hackfleisch
Frohe Ostern liebe Besucher, heute ist es wohl mal langsam an der Zeit für ein neues leckeres Rezept, vielleicht für den Ostermontag nicht „festlich“ genug, aber es folgen ja nun wieder die normalen Wochentage. Wir empfehlen : Auflauf mit Hack,Blumenkohl und Möhren, dazu gibt es...
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