Autor: DD-Team

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6 Wege die Diät wieder zu starten

Guten Tag liebe Besucher, photo credit: HikingArtist.com wer kennt es nicht, ein nicht geplantes Event oder ähnliches, und man bricht die Diät ab. Selbst wenn man schon auf dem besten Wege war, ist dieses nicht wirklich ungewöhnlich, und ich würde fast behaupten typisch Mensch. Aber...

Was wäre ohne Werbung für ein gesundes Leben ? 3

Was wäre ohne Werbung für ein gesundes Leben ?

.. wie wir finden eine interessante Frage. Wer kennt nicht die Spots für eine gesündere Ernährung, Verzicht auf Alkohol und Zigaretten ? Etwas ähnliches hat nun die „Medical University of South Carolina“ untersucht, und doch recht spannende Zahlen zum Vorschein gebracht. Welche Auswirkung haben die...

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Gesund auf Openair Festivals

Let’s Rock, photo credit: gentlebird die Saison für Openair Festivals ist eröffnet, für viele Menschen die gerade versuchen ein paar Kilogramm an Gewicht zu verlieren eine schwere Zeit, sofern man sich gerne auf solchen Veranstaltungen rumtreibt. Das große Problem ist das man meist mehrere Tage...

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Umfrage : Habt ihr ein „Trigger“ Essen

Guten Abend ihr lieben, photo credit: avlxyz heute gibt es mal eine kurze und knappe Umfrage. Das Thema sogenannte „Trigger“ beim Essen, habt ihr etwas was ihr anfangt zu essen , und nicht mehr aufhören könnt. Weight Watchers empfehlen beispielsweise dieses Essen zu identifizieren und...

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Sport verlängert das Leben ? Sicher.

Wer möchte es nicht, lange und möglichst gesund Leben. photo credit: lepiaf.geo Neben einer vernünftigen Ernährung spielt auch die körperliche Fitness eine ungemein wichtige Rolle. Kürzlich haben Studien des „sukuba Institute of Clinical Medicine in Ibaraki-Japan“ gezeigt das eine gute , ich würde es als...

6 Tricks um das Zunehmen am Wochenende zu verhinden. 1

6 Tricks um das Zunehmen am Wochenende zu verhinden.

Moin Moin, wer kennt es nicht, die ganze Arbeitswoche strikt an die Diät gehalten, aber am Montag bewegt sich der Zeiger der Waage in die „falsche“ Richtung. Wir haben für euch ein paar einfach, sagen wir mal Verhaltensregeln um dieses Dilemma zu verhindern! Regel Nummer...