Eine gute Frage oder? photo credit: dobrych Als erstes sollte man vielleicht klären, was sind genug Ballaststoffe? Es gibt dort keine offizielle Vorgabe, aber man geht von gut und gerne 25 Gramm Ballaststoffen aus. Wer sich noch mal informieren möchte, was Ballaststoffe überhaupt sind, wird...
Hallo ihr lieben, wie bereits versprochen, wollte ich euch ja etwas über meinen Selbstversuch mit Floradix Kräuterblutt berichten. Nehme die kleinen „Tabletten“ nun knapp 8 Tage 2x am Tag, jeweils eine am Morgen und eine am Abend. Meine Waage zeigt nun schon etwas weniger Gewicht...
Vielleicht das kürzeste Rezept welches wir jemals veröffentlicht haben: Wassermelonen Salat als Snack am Abend. photo credit: dorena-wm Wie wird er gemacht? Sehr einfach, man nehme eine Wassermelone und einen Eiskugelformer (zum Beispiel von WMF – Amazon) aus der Melone dann eine Menge kleiner Kugeln...
Guten Morgen ihr lieben, nur eine kurze Meldung, wir haben eine Gewinnerin gezogen (Sabine L.) erhält in den nächsten Tagen das versprochene Buch. Herzlichen Glückwunsch. Dicke Deutsche auf Facebook
Auch wenn man darüber streiten kann, aber Muskeln sind diesen Sommer wirklich „modern“. Kurze Hosen mit strammen Beinen, dicke Arme im knappen T-Shirts oder ein gut trainierter Rücken. photo credit: Life of Sport Aber wie kommen die Muskeln nun wirklich zur Geltung? Wer sich an...
Ein sehr schönes Rezept, auch wunderbar für die Grill Party am Abend geeignet. Die Zutaten für 4 Portionen: 4 Putenbrustfilets (4x 100 Gramm) 1 rote Zweibel 3 Paprika (Rot, Gelb, Grün) 100 Gramm light Käse 1 Granatapfel 2 El. Olivenöl Salz & Pfeffer Die Zubereitung:...
Die Temperaturen steigen, am Nachmittag hat es im Sommer gerne 30 Grad. Wer mag dann noch im Studio schwitzen, oder zum Laufen in die Sonne? Eine Lösung dafür ist der Morgen, welcher meist doch bedeutend kühler und erfrischender daherkommt. Doch das Aufstehen um dann noch...
Hallo ihr lieben, leider hatten wir einen kleinen Fehler bei der Integration des „FAN“ Buttons gemacht, daher haben wir uns entschlossen das kleine Gewinnspiel um 10 Tage zu verlängern. Wir freuen uns weiterhin riesig über jeden neuen Fan! Also habt ihr noch immer die Gelegenheit...
Letzte Kommentare