Hallo liebe Besucher, es ist mal wieder an der Zeit eine der vielen Leserfragen zu beantworten, die heutige hat uns von Svenja erreicht. Guten Morgen, ich habe folgendes Problem: Es gibt Tage an welchen ich einfach keinen Hunger habe und sann sogar mal gerne eine...
Viele wissen mittlerweile das Ballaststoffe selber nicht dick machen, und sehr wichtig für unsere Gesundheit sind. Doch gibt es viele Lebensmittel die dann leider auch gewaltig auf die Figur schlagen. Wir haben für euch 10 kleine Snacks gesammelt, welche Ballaststoffe liefern, und verhältnismäßig wenig Kalorien...
Ballaststoffe sind für eine ausgewogene Ernährung unheimlich wichtig. Neben den vielen Vorteilen für die Gesundheit, machen Ballaststoffe sehr satt, und sorgen so indirekt für eine erfolgreiche Diät. Leider verzichten viele Menschen auch Heute noch auf die empfohlene Menge von 25 – 30 Gramm am Tag....
Guten Abend ihr lieben, Das Einnehmen von Floradix hat ab Heute ein Ende. Die letzten Tage habe ich auf Anraten meines Apothekers die Dosis auf 2 Tabletten 2 x am Tag erhöht. Die Wirkung wurde dadurch doch tatsächlich offensichtlicher. Muss schon gestehen das ich mich...
Ein wunderbares Rezept für einen sehr leichten Kuchen. Obwohl er ohne Ei hergestellt wird ist er sehr locker und fluffig. Was ihr braucht an Zutaten: 75 Gramm Mehl 40 ml. Buttermilch 1 TL Backpulver 1 TL Natron 2 TL stark entölten Kakao 1 TL Süßstoff...
Schon länger spielen wir mit dem Gedanken auf Fleisch zu verzichten, und reine Vegetarier zu werden. Nun gibt es eine neue Studie die uns darin bestärkt. photo credit: VirtualErn In dieser ist zu lesen, auch wenn es nicht wirklich überraschend ist, dass wir nennen sie...
[Trigami-Review] Heute haben wir eine Probepackung von Toppits erhalten, diese beinhaltet Gefrier- Beutel, Alu – Folie und Firschalte – Folie. Da wir auch regelmäßig in größeren Mengen kochen haben wir uns darüber natürlich sehr gefreut und uns diese etwas genauer angesehen. Wir wissen ja alle,...
Guten Abend, heute haben wir mal eine Leserfrage, von einer jüngeren Besucherin unseres kleinen Blogs. Gestellt von Andrea (15) aus Dortmund. Hallo, ich würde gerne eine paar Kilo verlieren. Dafür habe ich ausgerechnet das ich bei meiner Größe und Alter ungefähr 1200 Kalorien am Tag...
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