Zum Abend noch ein leckeres Rezept aus der LIGHT Küche : Pancake Apfel/Zimt/Schoko Zutaten: 2 Eier 1 EL Kandisin Streusüßstoff 1 EL Zimt 3 EL Schoko-Eiweiß-Pulver 4 EL Wasser 1/2 Apfel Messerspitze Salz Zubereitung: Alle Zutaten zu einem Teig verrühren, den halben Apfel in die...
Hallo, ich möchte jetzt einmal das Thema Schokolade aufgreifen, gerade unsere Damenwelt1 kann wie ich oft das Gefühl bekomme ohne dieses Wundermittel nicht mehr leben. Wäre ja auch alles gar nicht so schlimm wenn da nicht die Unmengen an Kalorien und Fett wären. Ein paar...
Guten Abend, nach einigen Tagen suchen in netten Tierheimen (Stockphoto-Börsen) , haben wir nun endlich ein kleines Schweinchen aufgetan welches ab Heute unser Logo verschönern wird. Wir haben „Sie“ Rummelchen getauft, dies war der erste Name der uns in den Sinn gekommen ist, eine Antwort...
Hallo, heute möchte ich mich der Fettverbrennung beim Sport widmen, immer wieder hört und ließt man das es einen Pulswert gibt wo das Fett so zu sagen schmilzt, diese These ist aus unser und anderer Sichten unsinn. Fett verliert der Mensch wenn er eine negative...
Heute wollen wir euch erneut mit einem schönen Light Rezept überraschen: Muffins Light. Was brauchen wir für die Muffins. Zutaten: 180 Gramm Mehl 15 Gramm Streusüße 3 Teelöffel Backpulver 1 EI 200 Gramm Joghurt Vanille (0.1 % Fett) Mineralwasser Butter für die Form zum ausfetten...
Hallo, oft überlegt sich der Mensch der gerne ein paar Kilo’s verlieren möchte wie er sein „Knabber-Abend“ am Fernseher nun verbringen soll. Eine echte Lösung gibt es nicht wodurch Chips und co. ersetzt werden können. Sicherlich ließt man oft: Nehmen Sie in kleine Stücke geschnittenes...
Wer einmal etwas Abwechslung in sein Frühstück oder Abendesse bringen möchte, sollte mal zu Knäckebrot greifen. Wie wäre es denn z.B. mal mit „Finn Crisp“ , das Brot ist sehr knusprig und es darf auch gerne eine Scheibe mehr genascht werden. Nährwerte: 100 Gramm =...
Hallo, wir sind heute auf ein spannendes Produkt aufmerksam geworden, „PAM Spray“. Dieses Spray soll es ermöglich vollkommen ohne Fett (Öl / Butter etc.) zu braten. Wir werden bei Gelegenheit einmal eine Probe bestellen und das ganze testen.natürlich nicht ganz ohne. Sollte jemand von euch...
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