Übergewicht und Leber: Wie Blutwerte auf Fettleber und Co. hinweisen

Deutschland wird immer dicker. Diese Schlagzeile schockierte bereits vor Jahren, ist aber nach wie vor so aktuell wie damals. Dabei ist Übergewicht nicht nur ein ästhetisches Problem, das auf das Selbstwertgefühl drückt, sondern birgt vor allem erhebliche gesundheitliche Risiken. Vor allem die Leber trägt infolge eines anhaltenden Übergewichts irreparable Schäden davon. Stichwort: Fettleber. Übergewicht kann die Leber mit der Zeit stark belasten, infolgedessen zu einer chronischen Entzündung führen und schließlich in eine Leberzirrhose münden. Um diese frühzeitig zu erkennen und der Krankheit vorzubeugen, hilft die regelmäßige Bestimmung der Blutwerte.

Das bedeuten die Leberwerte

Die Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan und produziert als solches zahlreiche Enzyme, die sich im Blut messen lassen. Zu den wichtigsten Leberwerten zählen:

• GOT (Glutamat-Oxalacetat-Transaminase): Dieses Enzym ist in der Leber, aber auch in Herz- und Skelettmuskeln vorhanden. Erhöhte Werte können auf eine Schädigung der Leberzellen hinweisen.

• GPT (Glutamat-Pyruvat-Transaminase): Dieses Enzym ist spezifisch für die Leber und daher ein direkter Indikator für Lebererkrankungen. Hohe Werte deuten oft auf eine Fettleber hin.

• Gamma-GT (Gamma-Glutamyltransferase): Ein Enzym, das häufig bei Lebererkrankungen erhöht ist, insbesondere bei alkoholbedingten Leberschäden. Es kann aber auch auf andere Leberprobleme hinweisen.

Das Täuschende ist: Eine Fettleber entwickelt sich in der Regel schleichend und bleibt oft jahrelang unbemerkt. Während dieser Zeit trägt die Leber bereits den Schaden davon, der schließlich nicht mehr rückgängig gemacht werden kann. Umso wichtiger ist es, die Gesundheit der Leber zu kontrollieren und regelmäßig die Leberwerte bestimmen zu lassen. Erhöhte Werte der oben genannten Enzyme gibt so frühzeitig Aufschluss über ungesunde Auffälligkeiten, denn eine rechtzeitige Diagnose von Leberschäden hilft dabei, irreversible Schäden zu verhindern. Regelmäßige Bluttests, die die Leberwerte überprüfen, können erste Hinweise auf eine Störung geben, bevor Symptome wie Müdigkeit, Oberbauchdruck oder Konzentrationsstörungen auftreten. Diese Tests sind besonders wichtig für Menschen mit anhaltendem oder starkem Übergewicht und dem entsprechend hohen Risiko für Lebererkrankungen. Um nie den Überblick über die Entwicklung der Leberwerte zu verlieren, helfen kompetente Apps wie jene auf blutwerte.de. Diese Anwendung stellt die aktuellen Werte über einen jahrelangen Zeitraum grafisch dar und macht es damit möglich, die Veränderung der Leberwerte im Zeitverlauf zu beobachten und potenzielle Zusammenhänge zum eigenen Lebensstil oder anderen veränderten Blutwerden zu erkennen.

Die Vorteile einer App

Jeder trägt sein Smartphone bei sich – mit einer App, in der die Blutwerte festgehalten werden, trägt jeder ab sofort auch die bildlich dargestellte Gesundheit mit sich herum. Dabei überzeugen die Apps vor allem mit drei Vorteilen:

• 1. Die Graphische Darstellung: Die Entwicklung der Leberwerte wird in übersichtlichen Diagrammen dargestellt. Trends lassen sich damit leichter erkennen und schädlichen Auswirkungen schnell entgegenwirken.

• 2. Zuverlässige Warnhinweise: Die App benachrichtigt den Nutzer sofort, wenn ein Leberwert außerhalb des Normbereichs liegt. Dies gilt auch für andere Blutwerte, die darin eingetragen werden.

• 3. Fachgerechtes Lexikon: Alle relevanten Blutwerte werden in einem integrierten Lexikon detailliert erläutert. Nutzer der App können so jederzeit nachschlagen, was ein bestimmter Wert bedeutet und in welchem Bereich dieser im Durchschnitt liegt.

Leber und Stoffwechsel: ein unzertrennliches Paar

Die Leber steuert den Stoffwechsel des gesamten Körpers. Eine Fettleber ist häufig in dieser Fähigkeit eingeschränkt und geht mit Stoffwechselstörungen wie einer Insulinresistenz oder Diabetes Typ 2 einher. Ein Teufelskreis, denn diese Störungen beeinflussen ihrerseits negativ die Lebergesundheit und führen zu einer verstärkten Leberverfettung. Das Gute ist, dass dieser Teufelskreis durchbrochen werden kann, indem Übergewichtige verantwortungsbewusst handeln und ihren Allgemeinzustand durch regelmäßige Blutbilder im Auge behalten.