Was wiegt eigentlich Obst ?

Guten Morgen, hier meldet sich mal wieder der MarcoPolo zu wort.

Immer öfter kommt die Frage auf, was wiegt eigentlich ein Apfel , eine Kiwi ? Nährwerte z.B. werden oft in Gramm angegeben daher hier eine kleine Aufstellung.

• Apfel ( 125 – 150g ) : ca. 70 kcal.
• Aprikose ( 50g ) : ca. 20 kcal.
• Banane ( 100 – 150g ) : ca. 120 kcal.
• Feige ( 50 – 70g ) : ca. 40 kcal.
• Grapefruit ( 250g ) : ca. 125 kcal.
• Kiwi ( 65 – 100g ) : ca. 50 kcal.
• Mandarine ( 40g ) : ca. 20 kcal.
• Orange ( 125 – 150g ) : ca. 65 kcal.
• Pfirsich ( 125g ) : ca. 50 kcal.

Ich hoffe wir konnten euch damit helfen wenn ihr in Zukunft Obst shoppen geht. Viel spaß mit den Vitaminen.

MarcoPolo