Umfrage zum Anti-Diät-Tag: Die Deutschen haben keine Lust auf Diäten

Frauen diäten nicht häufiger als Männer

Überraschenderweise ist das Projekt „Abnehmen“ bei beiden Geschlechtern gleichermaßen unbeliebt. So geben 89 Prozent der befragten Männer und 88 Prozent der Frauen an, gerade nicht abzuspecken. „Sport und gesundes Essen sind wichtiger“, begründen 44 Prozent der Befragten ihre Anti-Diät-Haltung. Acht Prozent der Umfrageteilnehmer sind davon überzeugt, dass Diäten unglücklich machen. Sechs Prozent sind sogar der Meinung, Diäten seien ungesund. Dennoch sind lediglich zwölf Prozent der Befragten mit ihrem Gewicht zufrieden.

Leidvolle Erfahrungen mit dem Jojo-Effekt

25 Prozent der befragten Patienten fürchten den so genannten Jojo-Effekt nach Abnehmkuren.

Dieser tritt auf, wenn die Energiezufuhr während einer Diät drastisch reduziert wird. Wird nach ein paar Diätwochen wieder normal gegessen, holt sich der Körper das eingesparte Fett umso schneller wieder zurück. Aus den offenen Antworten geht hervor, dass viele Patienten selbst leidvolle Erfahrungen mit dem Jojo-Effekt gemacht haben und kurz nach einer Abnehmkur sogar mehr wogen als zuvor.

Zum internationalen Anti-Diät-Tag

Der internationale Anti-Diät-Tag wurde 1992 von der britischen Buchautorin und Feministin Mary Evans Young als Protest gegen den Schlankheitswahn ins Leben gerufen und findet jährlich am 6. Mai statt.

Bei Fragen zur gesunden Gewichtsreduktion wenden sich Patienten am besten an ihren Hausarzt. Gut bewertete Allgemeinmediziner finden Patienten zum Beispiel auf jameda.de.

Die komplette Pressemitteilung findet Ihr im Anhang.