Studios satt! Hunger auf was Neues?

Ich komme aus Hamburg und an jeder Ecke steht einer dieser Fitnesstempel. Mit Sauna, ohne Sauna, mit Kurse, ohne Kurse, mit Pool, ohne Pool, zuerst mit Spaß dabei, dann ohne Motivation passives Mitglied. Das Studio wird im Durchschnitt 3 Monate richtig genutzt, danach hat man die Fitnessanlage nicht mehr vom Nahen gesehen. „Ich bin doch nicht so der Geräte Typ!“ „ Ja angemeldet bin ich, aber ich war schon gefühlte Jahrhunderte nicht mehr da! Ich muss(!!) mal wieder hin.“ Diese oder andere Ausreden hört man dann immer wieder.
Entweder entscheidet man sich für einen Discounter, die auf qualitative Unterstützung eines Trainers verzichtet oder es ist eine Fitness-Oase, wo man, wenn überhaupt, nur noch die Sauna nutzt! Zu Ihren möglichen Trainingszeiten, gibt es immer den gleichen Kurs. Die einzige Abwechslung ist die Urlaubsvertretung des Kursleiters.
Falls Sie das kennen: Glückwunsch Sie befinden sich in der Zukunft! Die Studios nicht.
Alles wird global und flexibel und Sie entwickeln sich genauso!
Zudem muss der Zeitaufwand mit maximalem Erfolg genutzt werden.
Die Studios sind statisch, haben immer die gleiche Geräte mit leichten Übungsvarianten, die meisten Muskeln werden isoliert trainiert und das Kurs Angebot ist ebenfalls gleichbleibend.
Um effizient zu trainieren benötigt man einen kontinuierlichen Wechsel an Übungen, ca. alle 4-6 Wochen. Der Körper gewöhnt sich sonst an die Übung, speichert sie als alltäglich (deswegen bekommen wir beim täglichen Gehen auch kein Muskelkater 😉 )
Es muss ein Reiz erzeugt werden, um den Muskel so zu aktivieren, dass er in der Regenrationsphase (nach dem Sport) sein Niveau erhöht. Vielfalt ist da das höchste Gebot.
Im Kursangebot gibt es zu dem Termin, welchen Sie wahrnehmen können, immer die gleichen Kurse. Mit den fast identischen Übungen, z.B. BBRP, Cardio oder Pilates.
Statisch im Training, obwohl es eine riesige Vielfalt im Bereich Sport und Fitness gibt? Wieso orientiert sich das Angebot nicht individuell nach Ihnen? Wenn Sie im Moment von der Arbeit sehr gestresst sind und was für ihre Entspannung tun wollen, können Sie das in „Ihrem“ Kurs mit Tai Ji, Yoga oder Qi Gong. Sie können vor dem Urlaub genauso in „Ihrem“ Kurs an ihrer Bikini Figur arbeiten. Und das zum gleichen Termin, in „Ihrem“ Kurs. Flexibel, wie es ihr Körper auch von Ihnen verlangt, sollten Sie das auch von ihrem Fitnessangebot verlangen.
Wie bei einem Personal Training!
Jetzt höre ich Sie schon rufen, „Das ist doch viel zu teuer! Kann ich mir nicht leisten“. Meinen Sie wirklich?! Ich könnte ihnen jetzt die Effektivität ihres Studio- bzw. Standart-Kurses aufrechnen, in Bezug auf die Stunden, die Sie NICHT dort sind. Letztlich kommen Sie doch immer viel besser dabei weg, wenn Sie auch nur das zahlen, was Sie auch wirklich war nehmen können.
Jetzt kommen wir aber zum eigentlichen Clou:
Wer sagt denn dass Sie unbedingt allein trainieren sollen und ihr Personal Training alleine finanzieren? Ich hätte mit meinen Freundinnen, Arbeitskollegen, Bekannten oder anderen Sportbegeisterten Menschen viel mehr Spaß.Gemeinsam ein Personal Training zu nutzen hat so viele Vorteile und es kostet wirklich nicht mehr als ihr monatlicher Beitrag im Studio:

• Sie trainieren mit Menschen, die Sie gern um sich haben
• Sie suchen sich ihren Trainer/inn aus
• Sie trainieren wie und wann Sie wollen & können
• Sie haben ihr vielfältiges und individuelles Pogramm, je nach Saison
• Sie können eine größere Spannweite an Fitness und Sport betreiben, da Sie den qualifizierten Trainer persönlich bei sich haben
• Langeweile und Pflichtgefühl bleibt aus
• Vorfreude auf Freunde und Spaß bringen Sie viel schneller in Form

Sie sind letztlich Kunde in der Fitnessbranche und sollten wie ein König behandelt werden, selten ist dies in Studios nach 6 Monaten Mitgliedschaft noch gewährleistet, falls Sie dann noch ins Studio gehen.
Dieses Konzept ist neu, frisch und voller Energie.
Personal Training ist keine „Upper Class Fitness”mehr, es ist etwas für Menschen die Lust auf mehr haben. Mehr Individualität, mehr Effektivität, mehr Leben, mehr Wohlfühlgefühl und satt sind von 0815-Sport.